Gymnastique G.R.S.
Saison 2022.2023
GYMNASTIQUE RYTHMIQUE
ET SPORTIVE
Responsable de la section :
Cathy Le Corvic-Duval
Téléphone : 02.97.36.18.15
LIVRET ADHERENT
RENTREE 2022-2023
Inscription le 10 septembre 2022 de 11h à 13h
Gymnase du Lycée ND du Voeu à Hennebont
Pièces à fournir : Livret adhérent complété + 1 photo d'identité + certificat médical + cotisation (160€)
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REPRISE DES COURS : mercredi 14 septembre et samedi 17 septembre aux horaires habituels
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Horaires et lieux d'activités :
ADULTES MONITRICES : samedi de 11h00 à 13h00
CONFIRMEES : samedi de 13h30 à 15h00
INITIEES ET DEBUTANTES : samedi de 15h00 à 16h30 ou mercredi de 17h00 à 18h30
Toutes les séances se dérouleront au Gymnase du Lycée ND du Voeu.
Accès rue Desjacques (dans la ville close)
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La Gymnastique Rythmique et Sportive est une activité qui associe le maniement d'engins comme des cerceaux, ballons, rubans, cordes, massues, à une chorégraphie.
Dès l'âge de 6 ans, les gymnastes découvrent un sport très complet qui associe la souplesse, la gymnastique au sol, la danse classique, la rythmique et bien sûr le maniement des engins. Toutes ces disciplines sont abordées pendant les séances de Gymnastique Rythmique.
Par groupes d'âge et de niveau, les élèves apprennent la technique et des enchaînements en musique qu'elles présenteront au gala annuel (mi-juin). Chaque groupe est composé de 6 à 8 élèves, jusqu'à parfois une dizaine et est suivi tout au long de l'année par une monitrice.
Les enchaînements :
Ils durent entre 1.30 min. et 3.00 min. et présentent un ou deux engins combinés. Les musiques choisies sont diverses et variées et l'enchaînement est toujours en accord avec la musique. Les échanges et les acrobaties (souplesse, portés, mouvements gymniques, pivots) sont alliés à la grâce et à la synchronisation de l'ensemble des gymnastes.
Les engins :
Les 5 engins ont chacun leur particularité dans les difficultés et dans le maniement. Le cerceau est très apprécié pour sa variété dans les mouvements et il se combine facilement avec les autres engins.
Le ruban donne de l'amplitude aux enchaînements et doit toujours être en mouvement. Le ballon est l'engin le plus "près du corps" et demande une maîtrise et une souplesse très importante. Les massues ont la particularité de travailler les deux mains en même temps ou en alternance. La corde, engin difficile à manier, nécessite du rythme et de la précision.
Equipe encadrante :
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GALA ANNUEL DE GRS
SALLE LE GAL-LE NOUENE
SAMEDI 18 JUIN 2022
RevuedePresse
12 juin 2019
15 juin 2018
12 juin 2018
11 juin 2013
6 juin 2013
19 juin 2012
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